Emocje a Efektywność – czy Wrażliwi Mają Trudniej?

W świecie materii – czy emocje przeszkadzają czy pomagają?

Od najmłodszych lat słyszymy: „Nie bądź taki wrażliwy”, „Trzeba być twardym, by coś osiągnąć”.

Ale czy na pewno? Badania pokazują, że to właśnie emocjonalność i empatia mogą być naszą największą siłą – również w świecie „twardych” rezultatów. Ludzie o wysokiej inteligencji emocjonalnej bowiem, lepiej zarządzają stresem, utrzymują motywację i skuteczniej współpracują z innymi. Ich wewnętrzna uważność, obecność, wrażliwość na detale, pozwalają im działać w sposób głęboki i autentyczny. A przecież to właśnie autentyczność buduje dziś zaufanie – w pracy, w relacjach, w biznesie.

Emocjonalność a dyscyplina – czyli jak kończyć, kiedy czujesz zbyt dużo

Dla wielu osób wrażliwych najtrudniejsze nie jest zaczynanie projektów, tylko… ich kończenie. Bo w międzyczasie pojawia się: zniechęcenie, perfekcjonizm, strach przed oceną, porównywanie się z innymi. Znasz to? Ja znam. I dlatego tak ważna jest Droga Serca – która nie polega na bezwzględnym popychaniu siebie do przodu, ale na prowadzeniu siebie z czułością. Dyscyplina może być miękka. Może mieć zapach kadzidła, ciepło koca i rytm serca. Może opierać się na prostym pytaniu: co dziś mogę zrobić z miłością do siebie i swojej misji?

Wybaczanie sobie – krok do wewnętrznej skuteczności

Wrażliwość często niesie w sobie przeszłe zranienia. I zanim nauczymy się działać z nowej przestrzeni – potrzeba wewnętrznego rozliczenia, ukochania siebie. Nie po to, by rozgrzeszać, ale by zrozumieć: w tamtym momencie zrobiłam tyle, ile umiałam. Z tymi zasobami, tym bólem, tą historią. Na Drodze Serca wybaczanie nie jest obowiązkiem. Jest aktem uznania, że wszystko, co mnie spotykało, prowadziło mnie tu – do miejsca, w którym tworzę, żyję, rozwijam się… i jestem gotowa, by świecić dalej.

Czy emocje przeszkadzają w świecie sukcesu?

Nie. One uczą nas sukcesu, który nie wypala duszy. Jeśli jesteś osobą emocjonalną – twoje serce jest twoją strategią. Nie musisz wybierać między czuciem a działaniem. Możesz działać właśnie dlatego, że czujesz. Droga Serca to droga, na której uczymy się łączyć oba światy – ten duchowy i ten materialny. I tylko wtedy jesteśmy naprawdę efektywne – bo żyjemy w zgodzie z sobą.