Lidia Suberlak
Jestem nauczycielką życia, która pracuje w szkole i odważnie przeszła przez doświadczenie choroby oraz odejścia męża. Właśnie to otworzyło mnie na głębsze rozumienie emocji, totalnej biologii i wewnętrznej przemiany. - Piszę książki i bajki, które poruszają serce i budzą świadomość - bo wierzę, że słowa mają moc uzdrawiania. - Towarzyszę ludziom w odkrywaniu ich prawdziwej siły, w rozumieniu emocji i w budowaniu życia w zgodzie z sobą. Kocham lekkość, autentyczność i to, co płynie prosto z serca.
-
Nerka we Śnie… O Czym Mówi Ciało?
Dziś przyśnił mi się sen. „Byłam w szpitalu. Lekarz powiedział, że mam bardzo słabą nerkę. Dodał jednak, że nie mam się martwić – jakaś kobieta miała tylko jedną, i wszystko się udało.” Obudziłam się poruszona. Czułam, że to nie był przypadkowy sen. W mojej intuicji – chodziło o lewą nerkę.…
-
Mądrość w Tobie: O powrocie do siebie w świecie masek i ról
Czym jest prawdziwa mądrość? Mądrość to nie tylko wiedza. To zdolność zastosowania jej w życiu – zintegrowana z sercem, ciałem i doświadczeniem. To nie tylko suche fakty, ale żywa esencja, która prowadzi do działania i prawdziwego wyboru. Wybory te nie są już oparte na lęku, oczekiwaniach czy narzuconych wzorcach –…
-
Cukrzyca – Gdy Brakuje Słodyczy w Życiu
Słodycze na stres i tęsknota za czułością – (duchowe spojrzenie, totalna biologia i ścieżka uzdrowienia) Pamiętam wiele takich chwil, kiedy zmęczona po całym dniu sięgałam po coś słodkiego – czasem nieświadoma, jakby ręka wiedziała szybciej niż ja, że „trzeba się czymś pocieszyć”. Ciastka, cukierki, kawałek czekolady… Moją ulubioną jest „fioletowa…
-
Koniec Świata, Początek Siebie – Twoja Droga Serca
Sen o drodze serca Było ciemno. Ale nie takie ciemno jak w nocy bez gwiazd.To było to ciemno, które rodzi się w środku – kiedy wszystkie drzwi się zatrzaskują, a ty zostajesz sama z echem. Rok 2013.Wtedy właśnie zaczęłam śnić o końcu świata. Nie takim filmowym, z wybuchami i herosami.…
-
Święty Sen – Czym Jest i Jak Go Odnaleźć?
Święty sen Szamani z Andów wierzą, że istnieje coś, co nazywają świętym snem. To jakby wielka wizja, która prowadzi nie tylko planety przez niebo, ale też nasze życie tu na Ziemi. To mapa przyszłości – ale nie taka z wyraźnymi drogami, którą wyjmujesz gdy jedziesz na wakacje. Na tej mapie…
-
Dlaczego Płaczemy za Mężczyznami?
Czasem spotykamy mężczyznę, który wydaje się być wszystkim, o czym marzyłyśmy. Jest wartościowy. Czuły. Ludzki. A może nawet spełnia wiele zewnętrznych kryteriów — jest majętny, zadbany, i jak to mawiamy: „nadaje się do życia”. I kiedy on nas odrzuca, rozpada się w nas coś więcej niż tylko relacja. Pęka obraz.…
-
Zazdrość – Lustro Naszych Pragnień i Lęków
Zazdrość to uczucie, które może pojawić się niespodziewanie – w momencie, gdy ktoś odnosi sukces, spełnia swoje marzenia lub po prostu posiada coś, czego my pragniemy. Może być bolesna, niewygodna i trudna do przyjęcia. Ale zamiast ją tłumić lub się jej wstydzić, warto spojrzeć na nią jak na drogowskaz, który…
-
Rodzinne Projekcje: Jak Przeszłość Kształtuje Nasze Choroby?
Uzależnienie, które nie jest nasze – czy naprawdę nas nie dotyczy? Uzależnienie to temat, który często kojarzymy z konkretną osobą – tym, kto pije, bierze, sięga po substancje, które rujnują jego zdrowie i życie. Ale co, jeśli uzależnienie jest obecne w rodzinie od pokoleń, choć nikt z nas nigdy nie…
-
Droga Serca – Jak Zacząć Tworzyć Zdrowe Relacje?
Zdrowe relacje są fundamentem naszego życia. Nie tylko relacje partnerskie, ale również więzi z rodziną, przyjaciółmi, współpracownikami czy społecznością, w której funkcjonujemy. Od momentu narodzin splatamy się w sieć relacji, które mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie emocjonalne, mentalne i fizyczne. Każda z nich, czy tego chcemy, czy nie, kształtuje…
