-
Migrena – o Zablokowanej Ekspresji, Perfekcjonizmie i Drodze Serca
Czasem nasze ciało mówi do nas mocniej niż my sami do siebie. Ból głowy. Migrena. Uczucie ciśnienia. I sen, który nie daje spokoju: komin, który zamiast wypuszczać dym – zostaje zalany. To nienaturalne, prawda? Komin przecież ma służyć do uwalniania tego, co już przetworzone, kojarzy się z ogniem. Tymczasem tu…
-
Emocje a Efektywność – czy Wrażliwi Mają Trudniej?
W świecie materii – czy emocje przeszkadzają czy pomagają? Od najmłodszych lat słyszymy: „Nie bądź taki wrażliwy”, „Trzeba być twardym, by coś osiągnąć”. Ale czy na pewno? Badania pokazują, że to właśnie emocjonalność i empatia mogą być naszą największą siłą – również w świecie „twardych” rezultatów. Ludzie o wysokiej inteligencji…
-
Droga Serca do Uzdrowienia – Historia Prawdziwa
Gdy mój mąż zachorował na glejaka mózgu, świat – ten dobrze znany, oswojony – nagle się zatrzymał. Fundament, na którym zbudowaliśmy naszą miłość, rodzinę i codzienność, zaczął się kruszyć. To był czas próby. Choroba dotknęła nie tylko jego. Dotknęła nas wszystkich – mnie i nasze córki. I nie była to…
-
Zazdrość – Lustro Naszych Pragnień i Lęków
Zazdrość to uczucie, które może pojawić się niespodziewanie – w momencie, gdy ktoś odnosi sukces, spełnia swoje marzenia lub po prostu posiada coś, czego my pragniemy. Może być bolesna, niewygodna i trudna do przyjęcia. Ale zamiast ją tłumić lub się jej wstydzić, warto spojrzeć na nią jak na drogowskaz, który…
-
Rodzinne Projekcje: Jak Przeszłość Kształtuje Nasze Choroby?
Uzależnienie, które nie jest nasze – czy naprawdę nas nie dotyczy? Uzależnienie to temat, który często kojarzymy z konkretną osobą – tym, kto pije, bierze, sięga po substancje, które rujnują jego zdrowie i życie. Ale co, jeśli uzależnienie jest obecne w rodzinie od pokoleń, choć nikt z nas nigdy nie…
