-
Jak Przerwać Powtarzające się Schematy Rodowe”
Z pola – opowieść o moim rodzie Pochodzę z rodu, w którym kobiety wiodły trudne życie.Ciężko pracowały, utrzymując rodzinę, ponieważ mężowie – z różnych przyczyn – byli nieobecni.Pracowali daleko od domu albo odchodzili zbyt wcześnie. Mnie spotkało jedno i drugie. Mój mąż przez lata pracował w delegacji, a osiem lat…
-
Przerwana Energia Ojca. Jak Uzdrawiać Brak Męskiego Filaru w Rodzie?
W wielu rodach, także w moim, historia opowiada o nieobecności Ojca – nie zawsze fizycznej, czasem emocjonalnej, czasem pokoleniowej. Przerwana energia Ojca to brak męskiego zakorzenienia: ochrony, prowadzenia, obecności. A kiedy ten filar znika, kobiety często zaczynają żyć „za dwoje” – przejmując role męskie i tracąc kontakt ze swoją żeńską…
-
Zdrowy Związek? Uzdrawianie Zranionego Mężczyzny
Aby zbudować zdrowy i harmonijny związek, zarówno kobieta, jak i mężczyzna powinni pracować nad sobą, stając się coraz bardziej świadomi swoich emocji, mechanizmów obronnych i postaw. Kiedy łączą się w pary, druga osoba – niczym lustro – pokazuje partnerowi jego nieuzdrowione rany. Ideałem jest wzrastać razem. Budować zdrową męskość i…
-
Leczenie Ran po Rozstaniu – Jak nie Wejść w Nową Relację z Pustki?
Czy po rozstaniu można naprawdę odzyskać siebie, zamiast tylko szukać kogoś nowego?To pytanie zadaje sobie wiele osób, które właśnie przeszły przez trudne rozstanie. A odpowiedź brzmi: tak. Ale wymaga to odwagi, delikatności wobec siebie i… czasu. Dlaczego boli tak bardzo? Po zakończeniu związku wiele osób czuje się, jakby przeszło przez…
-
Zamiana Ról w Związkach – Świadome Związki
Każdy na swoim miejscu – czy naprawdę? W 2011 roku, podczas trudnego okresu zdrowienia mojego męża po operacji guza mózgu, usłyszałam słowa, które głęboko zapadły mi w serce:„Rodzina jest wtedy rodziną, gdy każdy w niej jest na swoim miejscu.”To zdanie wypowiedziane przez starego przyjaciela otworzyło we mnie przestrzeń refleksji, która…
-
Emocje a Barometr Zachowania – #1
Barometr Zachowania w metodzie ONE BRAIN Pracując metodą One Brain (JEDNOLITY MÓZG) mamy takie narzędzie diagnozowania emocji jak Barometr Zachowania. Narzędzie to jest przedstawiane w formie mapy emocji, która obejmuje trzy poziomy. Są nimi: Świadomość – To wszystko to, co wiemy o sobie i co deklarujemy – nasze decyzje, wybory,…
-
Zbroja Serca: Odbudowa Poczucia Własnej Wartości
Zbroja serca – czym jest? Po trudnych relacjach i bolesnych doświadczeniach emocjonalnych wiele kobiet składa sobie nieświadome przysięgi: „Już nigdy więcej”. Już nigdy więcej łez, upokorzenia, zdrady, odrzucenia. Tak rodzi się zbroja wokół serca – mechanizm ochronny, który początkowo daje poczucie bezpieczeństwa, ale z czasem staje się więzieniem. Zbroja ta…
-
Jak Przerwać Cykl Toksycznych Relacji i Wrócić do Siebie?
Dla tych, które wiedzą, jak boli Nie chcę Ci mówić, że będzie łatwo. Ale chcę Ci powiedzieć, że to możliwe. Możliwe jest wyjść z relacji, która boli. Możliwe jest przestać powtarzać wzorce, które nie są twoje.Znam ten ból. I dlatego piszę – dla ciebie. Dla każdej z nas. TO JEST…
-
Dlaczego Karmiczne Relacje są tak Burzliwe?
Ostatnio na blogu poruszałam temat świadomych związków i opowiadałam o swojej własnej historii – o relacji, która przez lata była dla mnie lustrem. Dziś chcę pójść głębiej. Bo wiele z nas – i wiele z was, które do mnie piszecie – trwało lub wciąż trwa w relacjach, które trudno zrozumieć…
